Acupuntura para adelgazar

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La terapia de la acupuntura no está comprobada científicamente. Sin embargo, los porcentajes de las personas  que se han sometido a la acupuntura aseguran que se puede  optimizar el metabolismo disminuir el apetito y acortar el estrés. Aunque todo esto no esté aún comprobado del todo científicamente, si se han echo investigaciones que comprueban la eficacia de la acupuntura para adelgazar. La terapia no convencional basada en la acupuntura para adelgazar puede fomentar la pérdida de peso. En esta terapia largamente practicada en la cultura china, se tiene la creencia que la acupuntura alienta el “chi” o flujo de energía vital del cuerpo, también optimiza muchos ... Leer Más »

Batido De Proteínas De Mantequilla De Maní Y Chocolate

Batido de proteínas de mantequilla de maní y chocolate

El batido de chocolate y mantequilla de maní – un batido digno de dioses? Nosotros creemos que sí. Este frío batido es tan cremoso y delicioso que te olvidarás de que es realmente bueno para tu salud. Los cacahuetes suponen un aporte nutricional intenso, aportando vitamina E, niacina, ácido fólico, proteínas y manganesio. La leguminosa es también una buena fuente de grasas mono-saturadas y antioxidantes protectores del corazón. Mezclalo en tu batido para adelgazar con una porción de nuestro DailyBurn Fuel–6 y ya tienes más de la mitad de la ... Leer Más »

Batido De Proteínas De Chocolate Blanco Y Frambuesas

batido de proteinas para adelgazar de chocolate blanco y frambuesas

Posee un alto contenido de vitamina C, fibra y fitonutrientes, las frambuesas le aportarán un impulso agresivo a tus batidos de proteínas matutinos! La combinación de fruta jugosa con un toque de chocolate blanco deslumbrará a tu paladar llevandolo al séptimo cielo. Además puedes mezclarlo con una cucharada de semillas de chía para aportarle un extra de cinco gramos de fibra y una buena dosis de ácidos grasos y omega-3. Receta del Batido de proteínas de chocolate blanco y frambuesas Porciones: 1 Tiempo total: 5 minutos Ingredientes: 1 taza de ... Leer Más »

Batidos de proteínas para el culturismo, la guia definitiva

batidostablas

Este artículo es una mezcla de texto sin sentido y algo de ciencia acerca de los batidos de proteínas. Conviertete en todo un experto respecto a lo que hay que saber y lo que no sobre este compuesto. Entonces, ¿qué es lo que realmente se necesita saber acerca de la proteína en polvo? Después de todo, como seguramente eres un tipo delgado o principiante respecto al culturismo simplemente quieres saber algunas respuestas. Es la proteían en polvo necesaria? ¿Realmente funciona? ¿Cuánto necesito? ¿Qué clase debo tomar? ¿Cuál es la mejor? ... Leer Más »

Los mejores batidos para reemplazar comidas

batidos sustitutivos

A continuación se muestra una lista de los 7 mejores batidos para reemplazar comidas que son bajos en azúcar y bajos en grasa. Hay diferentes tipos de reemplazos de comida para satisfacer tus objetivos: a) Ricos en proteínas. b) Bajos en carbohidratos . c) Bajos en calorías. d) Los batidos para reemplazar comidas formulados para las mujeres.   Inevitablemente, la elección del batido sustitutivo de una comida adecuado es un proceso de prueba y error  (leer más sobre batidos en reemplazos de comidas).  Mientras que tu primera preocupación debe ser que el batido en reemplazo de ... Leer Más »

Hipnosis para adelgazar

hipnosis para bajar de peso

¿Comes de más o los alimentos equivocados o crees que necesitas hacer más ejercicio? Si esto es lo que te aqueja este método para bajar de peso te resultará súper práctico. La hipnosis puede ser mejor conocida como el truco de fiesta que se utiliza para hacer que la gente haga el baile la zamba en el escenario, pero más y más personas están recurriendo a la técnica de control mental para ayudarles a tomar decisiones más saludables y perder peso. ¿Qué es la hipnosis para bajar de peso? La hipnosis ... Leer Más »

Dieta de los puntos: Todo lo que necesitas saber

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El enfoque principal de la dieta de los puntos es el control de peso a largo plazo con el compromiso de no sólo mejores hábitos alimenticios, sino un estilo de vida más saludable. No hay alimentos prohibidos en esta dieta. En cambio, esta dieta de puntos se maneja con un sistema de puntos que  atribuye valores a los alimentos. Hasta hace poco, este sistema de puntos se basaba en fibra, grasa y calorías. En  el 2010,  profesionales de la nutrición comenzaron a cambiar su sistema de puntos. El nuevo sistema asignaba puntos basado en un ... Leer Más »

Batido de Proteínas de Crema Moka!

batidos de proteínas para perder peso - crema moka

Mejora tu batido de proteínas pre-entrenamiento con una pequeña dósis de café que te dará un empujón para terminar tus ejercicios. Una cantidad moderada de cafeína te servirá para aumentar tu aguante, mejorar tu resistencia y retrasar la fatiga, por lo que es recomendable tomar este delicioso batido de moka una hora antes de ir al gimnasio. O tómalo como un aperitivo para lograr ese empujonsito extra que necesitas por las tardes! Confía en nosotros, el Frappuccino no tiene ni comparación con esta delicia (considerando también que al ser bajo ... Leer Más »

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