Batido de Proteínas de Crema Moka!

Mejora tu batido de proteínas pre-entrenamiento con una pequeña dósis de café que te dará un empujón para terminar tus ejercicios. Una cantidad moderada de cafeína te servirá para aumentar tu aguante, mejorar tu resistencia y retrasar la fatiga, por lo que es recomendable tomar este delicioso batido de moka una hora antes de ir al gimnasio. O tómalo como un aperitivo para lograr ese empujonsito extra que necesitas por las tardes! Confía en nosotros, el Frappuccino no tiene ni comparación con esta delicia (considerando también que al ser bajo en azúcares te ayuda a adelgazar).

batidos de proteínas para adelgazar - moka

Receta del batido de crema moka

Porciones: 1
Tiempo total: 5 Mins.información nutricional batido de proteínas de moka
Ingredientes:

  • Leche sin grasa 1/2 taza
  • 1 cucharada de gelatina sin azúcar de Pudín de caramelo
  • 2 cucharadas Proteína en polvo de chocolate
  • 1/2 taza de café muy fuerte
  • 1 taza de hielo
  • Polvo de café instantáneo (opcional)
  • Virutas de chocolate (opcional)

Preparación:

Mezcle la leche y el pudin en polvo hasta que la mezcla espese (aproximadamente 2 minutos). Luego añadir el café, la proteína en polvo y el hielo; y mezcle hasta que esté suave. Espolvorear con el chocolate y el café en polvo. Servir muy frio!